Всички снимки преди и след на Вини Гуаданино от неговото пътуване с кето диета с 50 фунта за отслабване

 Вини Гуаданино

Вини Гуаданино Вини Гуаданино / Instagram

единадесет KN95_011222_600x338

Фитнес, така че, кето! Вини Гуаданино отвори отделен акаунт в Instagram, @ketoguido , през октомври 2017 г., за да покаже напредъка си в кетогенната диета и да сподели съвети. Както показват невероятните му снимки преди и след и процентите на телесните мазнини, със сигурност е постигнат напредък!

The Джърси Шор звездата отслабна с 50 паунда, откакто започна своя отслабване пътуване по плана за диета с високо съдържание на протеини, мазнини и ниско съдържание на въглехидрати, който много други знаменитости следват - включително Джена Джеймисън , който известен загуби 80 паунда по плана. И той споделя полезни диетични съвети за храната си, включително лесни рецепти за кето без захар.

За личността на MTV, неговата диета - съчетана и с двете периодично гладуване и отдадеността на нов фитнес план - доведе до слаба, разкъсана физика. Превъртете, за да видите снимките на риалити звездата преди и след, включително много впечатляващи селфита без риза.