Еволюцията на тялото на Кортни Кардашиян: Слава в риалити телевизията, бременности и още
- Категория: Тяло На Знаменитост
Picture Perfect/Shutterstock; Broadimage/Shutterstock; С любезното съдействие Кортни Кардашиян/Instagram
28
В крак с Кортни! От нейния риалити телевизионен старт през 2006 г., до това да стане майка на три деца,Кортни Кардашиянпретърпя значителна трансформация през годините - както на екрана, така и извън него.
Докато намира своята ниша наВ крак с Кардашиан, тялото на най-голямата сестра Кардашиян-Дженър също се промени. Феновете наблюдаваха как фигурата на калифорнийката се възстановява след трите й бременности - тя е майка на Мейсън, Пенелопе и Рейн, които споделя с бившияСкот Дисик- и отвъд.
Не бях в интензивни тренировки, когато забременях с Мейсън и не използвах тренажор по това време, написа Кардашиян в статия от май 2020 г. на нейния сайт,Пуш. Бях много по бягане, обикновено бързо бягане от две до три мили с добра музика в квартала ми, комбинирано с някои тренировки у дома и разходки нагоре с количката.
Телевизионната личност отбеляза, че е качила точно 40 паунда, докато е била бременна и с трите деца, но е отслабнала по различни начини.
След раждането на Мейсън през 2009 г., Кардашиян се фокусира върху кърменето като начин за сваляне на килограми, като пише, то изгаря около 700 калории при всяко хранене. Когато стана дума за пристигането на Пенелопе през 2012 гКортни и Ким вземат Ню Йоркстипца избра меки тренировки и много йога, които тя повтори след раждането на Reign през 2014 г.
Създателката на Poosh говори свободно за пътя си към по-здравословен начин на живот повече от десетилетие. След като някои фенове спекулираха, че Кардашиян е бременна с четвъртото си дете въз основа на по-пълната й фигура през май 2020 г., риалити звездата разкри, че е доволна от тялото си.
Коментирах и казах: „Това е формата на тялото ми. Качих няколко килограма през това време на карантина и обичам тялото си и се гордея с формата си и очевидно го публикувам и това е формата на тялото ми.“ Изобщо не мисля, че изглеждам бременна. , обясни тя във видеоклип в YouTube по това време, като се позовава на карантината на пандемията на коронавирус. Всички сме оформени по различен начин и това е моето тяло и аз се гордея с него, така че така отговарям на негативните коментари. Не винаги е лесно.
Бодипозитивната звезда също взе фенове в диетичното си пътуване както в E! риалити шоу и извън камерата. Независимо дали правите кето, за да отслабнете за някакво събитие, или стойте далеч от захарта и консервантите поради опасностите за здравето им, връзката на Кардашиян с диетата и упражненията е добре документирана.
Тялото ми никога не е изглеждало по-добре откогато направих кето диетатаПреди две години и половина, когато го направих в продължение на два месеца, Кардашиян написа на Poosh през юни 2019 г. Според моя опит открих най-добрия метод да обучавам тялото си да ограничава апетита за захар, да изгаря мазнините и да стартираотслабванее чрез придържане към кето диета.
Изборът на храна на звездата, която се грижи за здравето, се простира и до диетите на нейните деца. Тя непрекъснато споделя съвети и трикове за вкусни алтернативи за бонбони или други лакомства, които децата й искат. Освен това, тя се угажда от време на време - и често споделя своите рецепти за безглутенов бананов хляб и празнични лакомства.
Превъртете надолу, за да видите еволюцията на тялото на Кардашиян през последното десетилетие.