Скалата разкрива своето спинофово тяло на „Бързи и яростни“: „260lbs of Attitude“

Скалата разкрива спинофа си на „Бързи и яростни“: снимки

Дуейн Джонсън Дейв Дж. Хоган/Гети Имиджис

Колкото и да е подрязан,Дуейн Скалата Джонсънзнае, че винаги може да подобри мускулната си маса. Както той надписа aснимка без ризаот неговите разкъсани коремни мускули и изпъкнали бицепси в Instagram 21 октомври, набрано и удари целта. 260 фунта отношение и елегантни ругатни.

Най-добри диетични трикове за знаменитости: Тайните на храненето, които дават на Дженифър Гарнър, Джесика Алба още горещите им тела

Прочетете статиятаСкалата разкрива спинофа си на „Бързи и яростни“: снимки

Дуейн Джонсън С любезното съдействие Дуейн Джонсън/Instagram

Актьорът разкри, че е работил върху изрязаното си тяло, за да стреляХобс и Шоу, спин-оф наБързи и яростнифранчайз, който е планиран за пускане през август 2019 г. Още по-стегнатото му телосложение, пише той, се формира след 18 седмици дисциплинирана диета и интензивни тренировки.

Както той отбеляза в надписа към снимката си, която е направена в залата за тежести на фитнес зала, е необходимо село, за да се оформи такава масивна рамка. Огромно БЛАГОДАРЯ на моя треньор по сила и кондиция @daverienzi [Дейв Риенци] за неговите майсторски стратегии, които непрекъснато се променят ежедневно в зависимост от това как изглеждам/чувствам, за да постигна целите си, написа той. Звездата продължи, БЛАГОДАРЯ на ВСИЧКИ в моя вътрешен кръг (включително учените от НАСА), които подкрепят голямата картина – моята диета, тренировки, здраве и благополучие, баланс, последователност и изпълнение.

Кортни Кардашиян, Моли Симс, Хю Джакман и други звезди, които се кълнат в периодично гладуване

Прочетете статията

Бившият борец на WWE, на 46 години, се присъедини към франчайза за филми за автомобилни състезания през 2011 г.Бързо петкато американски дипломатически агент по сигурността Люк Хобс. Той бързо се превърна в любимец на феновете и беше във всекиБързфилм оттогава, включително последната част,Съдбата на яростните(2017). Шоу се играе от колегаБързактьор,Джейсън Стейтъм.

Отслабване и трансформации на знаменитостите: снимки преди и след

Прочетете статията

Дуейн Джонсън Самир Хюсеин/WireImage/Getty Images

Джонсън често споделя снимки от тренировки с милионите си последователи в Instagram и също така е открит за диетата си, включително за неговатадни на измамите. В последната си публикация – в която той се съгласява да бъде #NightlyTequilaDrinker – той също изрази признателността си към всички свои поддръжници. И накрая, БЛАГОДАРЯ НА ВСИЧКИ ФЕНОВЕ. Моите хора по целия свят, които приемат нашата вяра и моята философия, че плащането на вноските ни се дължи на ежедневна база, пише бащата на три деца. Благодаря, че се забавлявате с мен — нека се забавляваме и издигнем този франчайз на HOBBS & SHAW на следващото ниво.