Проучване „Най-големият губещ“ изследва защо състезателите връщат теглото си
- Категория: Тяло На Знаменитост
АКТУАЛИЗИРАНЕ: Повторения заНай-големият загубенякказвамНасот историята: Имаме изчерпателни процедури и системи за поддръжка, които рутинно преоценяваме, за да гарантираме, че всички състезатели получават възможно най-добрата грижа. Водещият лекар в шоуто, който е работил с Националните здравни институти по инициативи в миналото, свързани сНай-големият загубеняк, е уведомен за това най-ново проучване и е в процес на оценка на резултатите от него.
Оригинална история по-долу
И накрая обяснение за йо-йо диетата.Най-големият загубенякпобедител в сезон 8Дани Кейхил, наричан най-големият губещ някога, загуби рекордните 239 паунда за седем месеца в хитовото риалити шоу на NBC, преминавайки от 430 на 191 през 2009 г. Шест години по-късно той натрупа повече от 100 паунда - и не е единственият, според изумителни нови открития, анализирани от Ню Йорк Таймс .
СНИМКИ: Диетичните тайни на звездите
Прочетете статиятаШестгодишното проучване дава улики за това защо толкова много хора в крайна сметка в крайна сметка връщат по-голямата част или цялото тегло, след като приключат със състезанието.Най-големият загубенякдава на състезателите със затлъстяване или наднормено тегло три месеца да тренират интензивно и да научат за храненето в ранчо, преди да се приберат вкъщи за четири месеца, за да приложатотслабванестратегии сами по себе си.
Споредвремена, Кевин Хол, фен на риалити телевизията и експерт по метаболизма в Националния институт по диабет и храносмилателни и бъбречни заболявания, реши да проследи състезателите от сезон 8, за да документира какво се случва с тях след шоуто. Тринадесет от изследваните 14 души възвърнаха теглото си, а четирима състезатели сега са по-тежки, отколкото бяха в началото на състезанието, според резултатите, публикувани в понеделник, 2 май, в научното списаниезатлъстяване.
Дани Кейхил Крис Хастън/NBC/NBCU Photo Bank чрез Getty Images; Trae Patton/NBC/NBCU Photo Bank чрез Getty Images;
СНИМКИ: Отслабване на знаменитости: Звезди, които са били говорители на диетични програми
Прочетете статиятаНовото изследване обяснява защо толкова много хора - независимо дали участват в реалити състезание или не - се борят и не успяват да запазят теглото си, което губят, и всичко това е свързано с метаболизма на тялото в покой, пише вестникът. В началото на шоуто всички състезатели имаха нормален метаболизъм за техните размери, въпреки че някои бяха с изключително наднормено тегло. До финала всичките им метаболизми се забавиха значително поради загубата на тегло от диета и рутинни упражнения, а телата им не изгаряха достатъчно калории всеки ден, за да поддържат по-тънките си рамки. Това не беше изненада за учените, тъй като преди това проучванията установиха, че метаболизмът на всеки се забавя след диета. Но беше шокиращо, че през следващите няколко години метаболизмът им не се възстанови и не се върна към нормалната скорост за човек с техния размер. Вместо това техният метаболизъм стана още по-бавен, което накара килограмите да се натрупват отново.
За Кейхил метаболизмът му се забави толкова много, че за да поддържа сегашното си тегло от 295 паунда, той трябва да яде 800 калории по-малко от типичен мъж с неговия размер. Въпреки че проучването беше ограничено от малкия си размер и липсата на контролна група, то показа, че тялото се бори срещу себе си. Всичките ми приятели пиеха бира и не качваха много тегло, каза 46-годишната Кейхил. В момента, в който започнах да пия бира, отиват още 20 паунда. Казах: „Това не е правилно. Нещо не е наред с тялото ми.
СНИМКИ: Най-странните диети на знаменитостите: Най-лудите техники за отслабване
Прочетете статиятаБавният метаболизъм беше само част от причината за наддаването на тегло. Изследователите също така открили, че след шоуто състезателите са имали ниски нива на лептин, ключов хормон, който контролира глада, и че липсата му причинява глад и преяждане, според вестника. В началото на шоуто състезателите също имаха нормални нива на лептин, но до края те нямаха почти никакви. Дори след като състезателите си възвърнаха теглото, техните нива на лептин бяха само около половината от първоначалните, според времена , което обяснява постоянното им желание за ядене. Тези открития помагат да се обясни проблема със затлъстяването в Америка, който засяга повече от една трета от възрастните, и защо изисква много самоконтрол за хората с наднормено тегло, за да спрат да прекаляват с храната.
Ерин за „Най-големият губещ“. Крис Хастън/NBC/NBCU Photo Bank чрез Getty Images
Единствената състезателка, участвала в проучването, която е запазила загубата на тегло, съобщава вестникът, еЕрин Егбърти тя се бори ежедневно, защото метаболизмът й изгаря 552 калории по-малко на ден от нормална жена с тегло 152–157 паунда. Още през 2009 г. тя започна шоуто с 263 паунда и завърши на около 176. Това, което хората не разбират, е, че лакомството е като наркотик, каза тя. Две лакомства могат да се превърнат в преяждане за период от три дни. Това е, с което се боря.
СНИМКИ: Отслабване и трансформации на знаменитостите: снимки преди и след
Прочетете статиятаКлючовият момент е, че можете да бъдете по телевизията, можете да отслабнете огромни количества, можете да продължите шест години, но не можете да се измъкнете от основната биологична реалност, д-р.Майкъл Шварц, изследовател на затлъстяването и диабета, който не е участвал в проучването, каза предвремена. Докато сте под първоначалното си тегло, тялото ви ще се опита да ви върне.
Въпреки че това проучване разглежда ефектите от драстичната загуба на тегло, променената скорост на метаболизма и загубата на хормони се случват и при хора, които се опитват да запазят 10 или 15 паунда. Въпреки че може да бъде обезкуражаващо за хората, които спазват диета, това може също да помогне на учените да разработят нови лекарства за отслабване и диетични програми, които са по-ефективни за поддържане на теглото. Друго положително: Кейхил казва, че това му е помогнало да спре да се чувства толкова потиснат и да се обвинява за наддаването на тегло. Този срам, който беше на раменете ми, изчезна, каза той.