Марк Уолбърг разкрива, че е качил 20 паунда за 3 седмици за нова филмова роля: Вижте снимките

• Категория: Тяло На Знаменитост

Ангажиране с ролята!Марк Уолбърготиде в социалните медии, за да публикува серия от снимки без риза, показващи наддаването му с 20 паунда за нов филм.

Отслабване и трансформации на известни личности: снимки преди и след

Прочетете статията

От лява снимка преди три седмици до тази сега. Благодарение на готвенето на @chef_lawrence_d, 49-годишният Уолбърг подписа снимките чрез Instagram в понеделник, 4 май.

Марк Уолбърг след наддаване на тегло. С любезното съдействие на Марк Уолбърг/Instagram

ВДомът на таткозвездата наскоро поясни, че е качил 20 паунда и се стреми да качи още 20 за предстоящ проект.

Кени е надолу с 50, а аз съм с около 20. Вдъхновен да бъда по-добър! Качвам се с още 20. Да, за роля, ресторантьорът подписа видео, на което той показва корема си чрез Instagram в неделя, 2 май.

Роденият в Масачузетс преди това разкри за връщането си във форма и съветите, които са му помогнали да постигне целта си.

Ето някои позитивни цитати, които да освежите деня си

Прочетете статията

Всяко пътуване започва с тази първа стъпка и ако сте се отпуснали или никога не сте се фокусирали върху здравето си или да тренирате, просто трябва да се хвърлите в него и да започнете! ексклузивно каза тойUs Weeklyпрез декември 2020 г. относно началото на новата година. Започването с малко е от ключово значение, за да се събудите на следващия ден, чувствайки се уморен и добър за себе си, а не с луди болки! Малко язва е добре, но не искате да си давате никакви извинения в началото, за да не следвате пътя.

Марк Уолбърг преди наддаване на тегло. С любезното съдействие на Марк Уолбърг/Instagram

ВНезабавно семействолидерът призна, че някои дни са по-лесни от други, когато става въпрос за намиране на мотивация за тренировка.

Шокирането на тялото и промяната на тренировките ми помага да поддържам топ форма и да правя подобрения, каза УолбъргНас. Освен това слушам тялото си и си почивам, когато имам нужда. … Важно е да следвате целите си за фитнес и здраве и да не губите инерция и да се връщате към заседнал начин на живот.

Звездите споделят своите домашни тренировки на фона на коронавирус

Прочетете статията

ЗаАнтуражактьор, всичко беше за превръщането на фитнеса в навик, защото той го откриедно от най-добрите неща, които човек може да направикакто за тяхното психическо, така и за физическо здраве.

Присъединете се и следете фитнес групи в социалните медии и публикувайте тези селфита, съвети за диета и тренировки! Фитнес общността е толкова ангажирана и подкрепяща и вие ще останете вдъхновени, виждайки как другите напредват! наДен на патриотитеказа актьорът. Освен това помага да вдъхновите другите да видят вашето фитнес пътуване и това винаги е страхотно. … Споделянето на целите ви прави по-вероятно да продължите да ги достигате, така че не се страхувайте да публикувате за вашите здравословни навици и амбиции в социалните медии и кажете на приятелите и семейството си, може дори да ги вдъхновите или да вземете приятел за тренировка!

Слушайте Hot Hollywood на Us Weekly, тъй като всяка седмица редакторите на Us разбиват най-горещите развлекателни новини!