Кари Ъндърууд е „посветена“ на поддържането във форма, казва треньорката Ив Оувърланд

• Категория: Тяло На Знаменитост

Между това да бъде майка на две деца, да пише нова музика и да работи по многобройните си бизнес начинания,Кари Ъндъруудвсе още успява да отдели време за тренировка.

Тя е посветена нада живеем възможно най-здравословноза 52 седмици в годината, нейният треньор, Ева Оувърланд , разкрива ексклузивно в новия брой наUs Weekly.

Кари Ъндърууд присъства на 47-те годишни американски музикални награди. Джейсън Мерит/Radarpics/Shutterstock

Най-лошите моменти на Кари Ъндърууд

Прочетете статията

В дните, когато тя е вкъщи — което е по-често сега, отколкото преди, средCovid-19 пандемия- 37-годишната певица се промъква в упражнения, когато може или просто докато се движи в ежедневието си, казва фитнес гуруто. Известно е, че Кари прави разходки из къщата и бяга на място, докато пера.

Водещият дизайнер наТРЯБВА, който е билвокал за нейното фитнес пътуване, също обича да бяга. Когато тя скача на бягащата пътека или прави джогинг навън на слънце, това набира в ума й, добавя Overland и я зарежда за деня.

Вижте тази публикация в Instagram

Сочейки обратно към вас! Поздравления за издаването на вашата книга @carrieunderwood и много ви благодаря, че ме помолихте да бъда част от нея! Ако все още не сте го направили, излезте и вземете вашето копие на Find Your Path! Излиза днес! #намери своя път

Публикация, споделена отEve Overland Celebrity Trainer(@eveoverlandfitness) на 2 март 2020 г. в 11:14 ч. PST

Победители в „Американски идол“ през годините

Прочетете статията

Съвсем наскоро,Намерете своя пътавторът използва своя новфитнес приложение fit52, който тя създава с Overland. Любимата тренировка на Ъндърууд, наречена Card Game, е на платформата, казва професионалистът. Това е забавна и лесна тренировка, която можете да правите навсякъде. Всяко упражнение е боя, а картата, която теглите, е броят повторения, които изпълнявате.

Кари Ъндърууд С любезното съдействие на Кари Ъндърууд/Instagram

Докато майката на Исая, 5, и Яков, 16 месеца - които споделя със съпругаМайк Фишър— обича да тренира, тя все още знае как да си даде почивка. Моята философия е: Правете каквото можете, когато можете, и не се бийте, добавя Overland.

Любовната история на Кари Ъндърууд и Майк Фишър

Прочетете статията

За повече информация относно фитнес рутината на Underwood – плюс как повече звезди остават във форма – гледайте видеото по-горе и вземете новия брой наUs Weekly, на будки за вестници сега.

Слушайте в Spotify Hot Hollywood на Us Weekly, тъй като всяка седмица редакторите на Us разбиват най-горещите развлекателни новини!