Хорхе Нава от 90 Day Fiance разкрива как е свалил 133 Lbs, докато е в затвора: снимки преди и след
- Категория: Тяло На Знаменитост
Джордж Нава. Discovery+; С любезното съдействие на Хорхе Нава/Instagram
6
Сериозно тънък!90-дневен годеник'сХорхе Навапо-рано отвори за неговотозначителна промяна в загубата на теглослед като напусна затвора - и сега той споделя още повече от тайните си за тренировки.
Като си в изолация за малко, ти някак си мислиш много, каза 32-годишната звезда Забавление тази вечер от опита му зад решетките в сряда, 19 май. Можете да прочетете много книги и да промените начина си на мислене за нещата. Почувствах вкуса на успеха малко, когато успях да променя начина си на мислене, за да променя личния си външен вид, като буквално с малко семе. Например, прочетох книга и това, което научих от тази книга, ми даде мотивация да променя себе си.
Връзката на личността на TLC с вече бивша съпругаАнфиса Архипченкобешепредставен в сезон 4от риалити сериала, който се излъчи през 2016 г. Две години по-късно калифорнийският роден беше арестуван за притежание на марихуана и осъден на повече от две години затвор. Той беше освободен през май 2020 г.
Чувствах се, честно казано, в самото начало, когато го преживях, чувствах се безнадежден, чувствах се безсилен, каза той в сряда. И имах чувството, че не мога да направя нищо, което да отразява външната ми среда. Едва когато преминах през всичко това, успях да видя, че не трябва да се опитвам да контролирам това, което се случва отвън, а да се опитвам да променя това, което беше вътре, и тази малка промяна предизвика всичко, което се случи сега .
Хорхе признава, че времето си в затвора му е помогнало да се превърне в по-добър човек не само за себе си, но и за семейството си. Възпитаникът на риалити телевизията разкри чрез Instagram през април товатой и приятелката му посрещнаха дъщеря. Въпреки че е наддал малко на татко, той все още се гордее с големите промени, които е направил.
Все още се чувствам здрав, каза той пред аутлета. Когато бях 185 [паунда], се чувствах наистина, наистина кльощава. Не чувствам, че съм прекалил. Предполагам, че това е просто поддържане на здравословна диета, наистина. Това наистина се свежда до това. Като,отслабванеидва на 95 процента диета и пет процента във фитнес залата.
Преди да излезе от затвора миналата година, Хорхе подробно разказа своя уелнес режим, който включваше много кардио и периодично гладуване. През април 2020 г. той твърди, че промените, които е направил в начина си на живот – и вниманието, с което са дошли – са причината за раздялата му с 25-годишната Анфиса. Двойката се ожени през 2017 г. иХорхе подаде молба за разводпрез август 2020г.
Новината за моята загуба на тегло не й хареса много. … Тогава тя блокира телефонните ми обаждания и аз някак започнах да губя контакт с нея, каза тойВръзкачетири месеца преди да подаде документите за прекратяване на брака му.
Превъртете надолу, за да видите снимки преди и след трансформацията на Хорхе:
Слушайте Hot Hollywood на Us Weekly, тъй като всяка седмица редакторите на Us разбиват най-горещите развлекателни новини!