Айеша Къри разказва какво яде за един ден, след като е загубила 35 фунта, докато е в карантина
- Категория: Храна
Кой има нужда от ден за измама?Айша Къридаде на феновете вътрешен поглед върху всичко, което яде ден след товапоказвайки голямото си отслабванепо-рано тази година.
Стив Кази, Емили Симпсън, още звезди, които са отслабнали по време на карантината
Прочетете статиятаВ ново видео заHarper's Bazaar, автор на готварска книга, 31,премина през ежедневието систъпка по стъпка, започвайки със сутрешната си чаша кафе. Къри понякога практикува периодично гладуване, което я кара да смени обикновеното си кафе, като добавя кокосово масло, масло от трева и масло MCT.
Ако закусвам, което обикновено е през уикендите, обичам добра бъркалка от пушена сьомга. Това е нещо, което поставих в първата си готварска книга,Опитният живот, и все още го ям и до днес, каза Къри.
ВБитка за семейна хранадомакин, който споделя три деца със съпруга сиСтивън Къри, признаха, че няма два еднакви дни в натовареното им домакинство. Типичната й рутина обикновено се върти около подготовката на децата за училище, като помага на дъщеритеРайли, 8 и Райън , 5, настроени за класове по Zoom. Двойката споделя и 2-годишния син Кенон. Докато подрежда малките си, тя отпива голяма чаша гореща вода от 32 унции.
Айша Къри. Джейсън Мерит/Radarpics/Shutterstock
Най-горещите и най-пълни моменти на Стивън Къри и съпругата му Айша Къри заедно
Прочетете статиятаОбичам топлата вода, отпивам от нея през целия ден, разкри Айеша. Не съм голям фен на ледената вода. не знам защо.
Докато прекарва време със семейството си в изолация на фона на пандемията на коронавирус, канадката е имала най-много проблеми с намирането на време за обяд в претъпкания си график. Уверявам се, че децата са нахранени и че обядват, но понякога се изплъзвам и забравям да обядвам, каза тя, отбелязвайки, че нейното предпочитание за добра обедна храна е салата от рукола или спанак със запечен протеин страна и протеинов шейк.
Между храненията телевизионерът посяга към здравословна шепа бананов чипс, краставици или моркови. За вечеря тя обича да се връща към ямайските си корени с ориз и грах - и няма да каже не на добър коктейл.
По-рано тази година Айеша дебютира със своята супер слаба фигура в социалните медии, след като свали 35 паунда под карантина. Започнах своето фитнес пътуване, защото исках да бъдасилна и здрава за мени хората, които зависят от мен, написа тя чрез Instagram през юли заедно със своя снимка със спортен сутиен и шорти за велосипед. Но беше важно да го направя по моя начин, което означаваше, че трябва да работя, за да се впиша в живота си, а НЕ да ме отдалечава от него.
Джъстин и Хейли! Ейми и Крис! Знаменитости, които готвят заедно
Прочетете статиятаТъй като тя продължава по пътя си към по-здравословна нея,Пълна чинияАвторката на готварска книга призна, че все още се опитва да направи всичко възможно.
Фитнесът всъщност не беше част от начина ми на живот, каза тяHarper's Bazaar. Бих казал, че последната година и половина, [след като] имах всичките си деца, това наистина се превърна в основен продукт за мен и ми помага да имам умствена яснота. Чувствам се, че съм в най-добрата форма в живота си. Откривам, че съм по-щастлив, когато тренирам и затова се опитвам да тренирам поне пет дни в седмицата. ... Винаги се опитвам да направя нещо тези дни.
Слушайте Hot Hollywood на Us Weekly, тъй като всяка седмица редакторите на Us разбиват най-горещите развлекателни новини!