Звезди в любовния влак на сок от целина: Фарел Уилямс, Джена Деуан и др.
- Категория: Тяло На Знаменитост
Фарел Уилямс и Джена Деуан с техния сок от целина. С любезното съдействие Pharrell Williams/Instagram; С любезното съдействие Джена Деуан/Instagram
17
Вземете своя блендер и изцедете сока! Докато уелнес тенденцията достигне емисията ви в Instagram, можете да разчитате на едно нещо: здравословните знаменитости вече са го изпробвали. Това със сигурност е така с най-новата мода на диетата: пиенето на сок от целина сутрин.
От кактоАнтъни Уилям, известен още като медицински медиум - кой се броиГуинет Полтроу,Джена Борд,Робърт Де Ниро,Лив Тайлър,Новак Джокович,Миранда Кери повече звезди и спортисти като фенове - рекламирайки ползите от сока от целина на своя уебсайт и емисии в социалните медии, търсенето на зеленолистния зеленчук в течна форма експлодира.
Освен наПроменящи живота хранизащитници на автора, много други звезди са предложили препоръки за сок от целина. Независимо дали го купувате от любимата си сокоизстисква (Кайл Ричардсказва, че получава своето в Holy Juice в Ел Ей), смесете го във вашия Vitamix или го изцедете във вашата сокоизстисквачка (забележка: смесването на зеленчуците позволява на пулпата да остане, която съдържа фибри за пълнеж), предполагаемите ползи са примамливи. Сред предполагаемите здравословни проблеми еликсирът с една съставка може да помогне при: възпаление, псориазис, храносмилане, енергия, умора и имунитет.
Макар че отпиването на 16 унции сутрин със сигурност ще ви помогне да се хидратирате, а дръжките съдържат витамини K и C, някои диетолози и диетолози не са убедени, че пиенето на основното блюдо Crudité прави нещо твърде специално. Като регистриран диетолог, базиран в Ню ЙоркРейчъл Бермане казалНас, билката все още не е подробно проучена, така че здравните твърдения не са доказани. Казва генералният директор на здравния сайтМного добре, Анекдотично, хората съобщават за по-добро храносмилане и намалено подуване на корема, когато пият сок от целина, но това може да се дължи само на факта, че получават допълнителен тласък на хидратация. Към момента има някои, но много ограничени изследвания върху флавоноидите в целината, които показват намаляване на възпалението в тялото, казва Берман. Въпреки това, целината не е толкова широко изследвана, колкото други плодове и зеленчуци, за нейното въздействие върху здравето.
Дотогава знаменитостите са повече от щастливи да изпробват тенденцията и да докладват. Превъртете, за да разберете кой изцежда сокове – и как казват, че им помага.