Вижте всичко, което Лизо яде в нейната „Много осветена“ веганска диета

Лизо веган диетичен смути

Shutterstock; Вмъкване: С любезното съдействие на Lizzo/TikTok

19Spa2_123021_600x338

Лизонаистина приема растителната си диета! Певицата на The Good as Hell описа себе си катонов веган, във видео в TikTok, споделено през юни 2020 г., което описва подробно всичко, което яде за един ден, и оттогава тя е открита за някои от другите си любими ястия и закуски в поредица от актуализации на TikTok.

Първото й видео, което тя озаглави Какво ям за един ден: Приказки от дебел веган, започна с отказ от отговорност от звездата. Това не е всеки ден, но това е доста средно, обясни тя тогава.

В надписа към клипа жителката на Мичиган разкри, че свиква с режим на хранене на растителна основа. Като нов веган се радвам да изследвам вкусове от растения и растителни протеини! тя написа. Всяко пътуване е лично и заслужава да бъде отбелязано.

За неяпърво хранене за деняпо това време Лизо смесва здравословна напитка. Това е смути за закуска, което обичам да правя с кокосова вода, каквото зеле и спанак имам и замразени плодове, каза тя, докато държеше чаша със зелена напитка в ръката си.

Както певицата на Boys сподели във видеоклип в TikTok от юли 2020 г., документиращ някои допълнителни вегански ястия, тя също се наслаждава на кисело мляко без млечни продукти, гарнирано с пресни плодове за закуска. За обяд всичко е за огнени вегански сандвичи и обилни протеинови топчета.

По-късно същия месец музикантът промени диетата си малко и експериментирасурово веган ястия. През последните четири дни бях суров веган и исках да ви покажа какво имах вчера, защото беше толкова вкусно, каза тя тогава.

Докато веганите не могат да ядат никакви животни или странични животински продукти, като мляко или яйца, суровите вегани правят нещата още по-далеч. Всъщност тези, които следват сурова веганска диета, обикновено не могат да ядат храна, приготвена над 118 градуса. Храната също не трябва да бъде рафинирана, пастьоризирана, третирана с пестициди или по друг начин обработена по някакъв начин.

Визмамнициактрисата съчетава здравословното си хранене с чести тренировки. Както тя посочи в отделно видео на TikTok от юни 2020 г., тя ходи на фитнес последователно от пет години. Може да е изненада за някои от вас, че не се опитвам да имам идеалния ви тип тяло. Тренирам, за да имам идеалния си тип тяло, заяви тогава тя. И знаете ли какъв тип е това? Нищо от твоята дяволска работа.

Превъртете надолу, за да видите веганските храни, от които Лизо не може да се насити!

Слушайте Hot Hollywood на Us Weekly, тъй като всяка седмица редакторите на Us разбиват най-горещите развлекателни новини!