Шанън Бидор от RHOC разказва тайните за отслабване: Вижте нейната трансформация

Шанън-Бийдор-отслабване

Челси Лорън / Variety / Shutterstock; MediaPunch/Shutterstock

9Spa2_123021_600x338

Правене на промяна.Шанън Бидоре била открита и честна за наддаването и загубата на тегло през годините.

Истинските домакини от Ориндж КаунтиЗвездата разкри през 2017 г., че е качила 40 паунда, докато се справяла с последствията от тогавашния си съпругДейвид Биърърафера.

Знаех, че там беше изнесено твърдение за съпруга ми... че стресът ме накара да ям повече, накара ме да пия повече и това е огромна част от причината, поради която качих теглото си, каза Шанън по време на премиерата на сезон 12 наRHOC. Покачването на теглото ми повлия на мен и как се чувствам за себе си. Срамувам се от тялото си.

Докато бившата двойка се опитваше да реши проблемите си с отношенията си, Шанън и Дейвид в крайна сметка се отказаха през октомври 2017 г. след 17 години брак. (Двойката, която споделя дъщерите Софи, Стела и Аделин, финализира развода си през април 2019 г.)

След като обяви раздялата си с Дейвид, Шанън беше решена да си върне тялото.

Винаги започвах да отслабвам и след това веднага ги качвах обратно. Така разбрах, че трябва да спра да си играя и да поема ангажимента и да отслабна, каза ШанънUs Weeklyпрез август 2019 г. Току-що се събудих един ден и казах „Стига, стига извинения. Това е твоят живот и аз искам да съм толкова здрав, колкото мога.“ Когато свалих ризата си, мисля, че казаха, че имам 40 процента телесна мазнина. Това е като сърдечен удар. Така че беше наистина нездравословно.

Тогава Шанън отбеляза, че трябва да се научи как да балансира диетата и начина си на живот.

Опитвам се да ям чисто, но след това искам и да се забавлявам. не искам да се лишавам. И така, правя няколко добри избора и след това някои може би [някои] не толкова добри, каза тя. Но няма да лъжа, напоследък се забавлявах много и излизах, и знаете ли, вие печелите малко назад, но става дума за това да се наслаждавате на живота и да създавате здравословен баланс.

Превъртете, за да видите невероятната трансформация на Шанън: