Оператори на смутита: Звездите споделят любимите си рецепти за смутита и сокове

Дженифър-Гарнър-Джейми-Чунг-смути-рецепти

Стив Границ/WireImage; Брайън Бедър/Getty Images за IMG

9Spa2_123021_600x338

Както всеки почитател на уелнеса знае, смутитата са страхотна здравословна закуска или лека закуска. В зависимост от рецептата, те могат да ви дадат фибрите, от които се нуждаете за деня, и да ви заредят с енергия, като ви изпълнят с витамини, минерали и други хранителни вещества, от които се нуждаете.

И тъй като добавките за здраве и красота като ядивния колаген стават все по-популярни – предложения отКухня за тяло,Първична кухняиЖизненоважни протеиниса някои от фаворитите на звездите - плодовете, зеленчуците и млечните смеси са още по-важни като средство за добавки.

Свързани: 10 от най-добрите повишаващи колагена кремове за лице и процедури за неостаряваща кожа

Прочетете статията

Подходящи за знаменитости, включителноДженифър Гарнър,Джена Борд,Джейми Чунг,Гуинет Полтроуи още споделят своите изпитани рецепти за смутитаНас. Превъртете за някои страхотни идеи, след което смесете!