Jewel, Cheryl Burke и други Вдъхновявайте в Kroger’s Wellness Experience, плюс RaeLynn показва бебешки бум на финалния концерт

Фестивал Wellness Your Way Ден 2

Duane Prokop/Getty Images за The Wellness Experience от Kroger (2)

6Spa2_123021_600x338

Поставяне на здравето на първо място.Бижу,Шерил Бърк,RaeLynnи повече посетиха уелнес изживяването на Kroger, за да отпразнуват и насърчат доброто здраве както на ума, така и на тялото.

Събитието в Синсинати, Охайостартира втория ден от дейности в събота, 21 август, със съоснователката Jewel, на 47 години, и нейния семинар за тревожност. Певицата на Foolish Games поведе дискусия за това как управлява ежедневната си тревожност и как да избегне това да управлява живота й. Пълната сесия даде на феновете възможност да научат повече за психичното здраве на Jewel и как да поемат отговорността за собствените си умствени битки.

Никой не ми дължи щастие, каза Джуъл на запленената си публика. Дължа си щастие.

Музикантът обсъди как да знаеш кога да отстрани тревожните мисли и кога да ги изслуша. Тя сравнява безпокойството си с автомобилна аларма по време на сесията в The Wellness Experience от Kroger’s Inspiration Zone, представена от American Greetings.

Когато някой се опита да проникне, алармата ви се включва и ви предупреждава. Тревожността е аларма на тялото ви. Вашето тяло и мозъкът ви имат своя собствена интелигентност - те са вашите аларми, обясни тя. Вашето безпокойство ви казва кой е крадецът. Тревожността е вашият съюзник. Приближете се до тревожността и алармите на тялото си, когато се случат. Те ще ви научат.

По-късно Inspire Lounge проведе сесията Different Abilities, Better World, водена отАлисън Уоръл, звезда на TLCГолям и малък. Културистката сподели личното си пътуване със здравната и фитнес индустрията заедно с основателя на колектива Keep Her Wild на скейтбордМегс Гелфгот, Фондация FitOpsБоби СомърсиДевън Спайви.

Танци със звездитестипца Бърк също сподели личния си опит с психичното здраве като цветна жена. 37-годишният говори по време на сесията на BIPOC Communities в събота заедно с предприемачаМорган Анжелик Оуенс.

Уелнес изживяването не беше само в слушане на съвети и опит, разбира се. Присъстващите имаха възможности да тренират в активната зона, представена от Blue Triton, а сесията за рехабилитация на ролер GoFit в палатката за медитация предложи възможност да тренират сНики Уолтър. 40-годишният фитнес гуру преведе поклонниците през целенасочена тонизираща тренировка с помощта на GoFit Roller.

За да завърши забавния и здравословен уикенд, The Wellness Experience от Kroger изнесе кънтри концерт във фитнес зоната, спонсориран от UnitedHealthcare.екс факторстипцаУили Джоунсудиви публиката със своята смесица от кънтри и хип-хоп.Гласътвъзпитаничка RaeLynn, която очаква първото си дете от съпруга сиДжош Дейвиспрез септември, танцува на сцената с гордо изложена бебешка подутина.

Превъртете надолу за поглед отвътре към втория ден от уелнес преживяването на Kroger:

Слушайте Hot Hollywood на Us Weekly, тъй като всяка седмица редакторите на Us разбиват най-горещите развлекателни новини!