Еволюцията на тялото на Кортни Кардашиян от парти момиче до бременност до гуру на Пуш
- Категория: Тяло На Знаменитост
Кортни Кардашиян Getty Images (3)
29
Кортни Кардашияннавършва 42 години на 18 април 2021 г. и въпреки че винаги е била във форма, тялото й някак изглежда все по-добре всеки ден.
Като всеки, който е в крак сВ крак с Кардашианзнае, най-възрастният от екипажа на Кардашиян-Дженър е лидерът на семейството, когато става въпрос за хранене, здраве и благополучие.Насдори се опита да проследи всяка диета, която основателят на Poosh някога е препоръчвал. (Предупреждение за спойлер: от периодично гладуване до без захар и без глутен до ябълков оцет, беше много!)
ДокатоКим Кардашиянможе да привлече внимание към неяобилно дупеи малка талия иХлое Кардашиянза неяотдаденост на загуба на тегло и поддържане, Корт се фокусира върху това да се увери, че цялото й тяло е във форма и здраво отвътре и отвън, след като забременя със син Мейсън през 2009 г. (Тя също има дъщеря Пенелопе и син Рейн с бивша любовСкот Дисик.)
Отминаха купоните и клубните дни на 5-футова звезда! Докато остаря, Къртни се фокусира върху консумацията на пресни, органични, пълноценни храни и изоставя алкохола. Тя наистина е добра с храната, каза източникНаспрез октомври 2018 г. Тя не пие много алкохол, но понякога го прави, когато е навън. И всичко, което консумира, е планирано. Тя планира храната си за деня, каза източникът. Тя носи закуски, където и да отиде - всички без глутен. Тя обаче не хапва твърде много.
С възрастта идва и мъдростта. Ако предприемачът се отклони от пътя, тя ще засили тренировките си, но няма да се подложи на някаква модна диета като кето, споделя източникът. Тази техника се отплаща. Вижте: Нейната секси гола фотосесия заGQ МексикоИздание от декември 2018 г.
Що се отнася до тренировките, които тя изпълнява, нейният ангажимент е извън класациите! Кортни си върти задника, каза източникътНасна риалити звездатафитнес режим. Където и да е, тя се грижи да тренира всяка сутрин. Тя прави комбинация от кардио и силови тренировки. Тя все още работи с [треньор] Don-A-Matrix, когато е вкъщи, и има рутина от упражнения, които прави, когато е на път.
Без съмнение, впечатляващите й усилия са се отплатили! Превъртете, за да видите снимки на Кортни от 2002 г. до наши дни — и вземете свой собствен здравословен навик или позитивен съвет!