Денис Куейд: В моя здравен ден

Вътре Dennis Quaid Healthy Day

Дейвид Бюкан / Shutterstock

6KN95_011222_600x338

ЗаДенис Куейд, поддържането на здравето му не е само в правилното хранене и поддържането на активност. Вместването на любимите му дейности в ежедневния му график също е важно за актьора.

Например, наКапан за родителизвездата обича да прекарва времето си с книга. Точно сега благочестивият християнин е избрал Библията. Всеки път, когато го чета, ме поразява по различен начин, казва той ексклузивно в новия брой наUs Weekly.

Свиренето на китара е още едно от любимите му хобита. Фронтменът на Dennis Quaid and the Sharks обича да взима китарата си, за да изсвири няколко мелодии. Имам нужда от него, както имам нужда от дишане, разкрива той.

Все пак 66-годишният Куейд намира поддържането във форма за решаваща част от ежедневния му живот. Неговото желаниетренировка? Колоездене. Винаги се чувствам по-добре, когато сляза от колело, отколкото когато се качих, обяснява жителят на Тексас. Той също така винаги намира време за игра на голф, който, според него, играе само веднъж на ден.

Домакинът на подкаста The Dennissance на Audio Up също обича да се храни здравословно. Винаги започвам [деня] със солидна закуска, отбелязва Куейд, добавяйки, че вечерята обикновено е и хранителна.

И докато Куейд остава вкъщи по-често порадизатваряне при коронавирус, неговият типичен ден почти остана същият. Той и годеницатаЛора Савойопитайте се просто да поддържате равномерен график, обяснява той. Все още ставам рано сутрин. Това наистина е любимото ми време от деня.

Дуото, което се самоизолира със своите 12-годишни близнаци Томас и Зоуи - които споделя с бившата си съпругаКимбърли Куейд— дори се приближиха. Тази [карантина] е най-доброто обучение преди брака, което бихте могли да имате, добавя той.

Превъртете надолу, за да видите как изглежда един типичен здравословен ден за Куейд.

Слушайте в Spotify Hot Hollywood на Us Weekly, тъй като всяка седмица редакторите на Us разбиват най-горещите развлекателни новини!