Дафни Оз разчита на ритуали за самообслужване, вани и маски, за да управлява стреса

• Категория: Стилно

Дафни Оз. Invision/AP/Shutterstock

Докато вратовръзкаспортни панталонии консумацията на излишък от нездравословна храна бяха механизми за справяне за мнозина през изминалата година,Дафни Озе намерил чувство на спокойствие, като отдели известно време, за да се отдаде на ритуали за самообслужване.

Сара Пейлин казва, че тя и синът Триг, 12, са дали положителен тест за COVID-19

Прочетете статията

И предвид нейното партньорство сLoum Beauty, линия, фокусирана върху борбата с негативните ефекти, които стресът може да има върху кожата, нейните техники за създаване на момент на дзен в луди времена не биха могли да бъдат по-подходящи.

Спомням си, когато за първи път забременях и бях разтревожена като толкова много майки, баща ми ми каза, че стресът е най-големият ни враг. Нереалистично е да мислим, че някога напълно ще се отървете от стреса, така че всеки от нас зависи да разбере как ефективно да го управлява, казва ОзUs Weeklyв ексклузивно интервю. Управляемите ритуали за грижа за себе си позволяват на тялото и ума ви да знаят, че ги приоритизирате, за да могат да работят още по-усилено за вас.

Тиа Моури, на 42 години, изглежда зашеметяващо със сива коса: Това съм аз

Прочетете статията

За 35-годишната, един от тези ритуали е отделянето на няколко минути, за да избухне нейната гуа ша. Използвах го всеки ден, за да детоксикирам кожата си, да засиля блясъка и да добавя дефиниция към бузите и костите на челюстта - абсолютно ми харесва, казва тяСтилно.

Професионалният съвет на Оз? Оставете гуа тя в ледена баня преди употреба. ще приложа моятаLoum Beauty Polishing Minifacial, след това изплакнете и добавете парче от нашитеЕликсирно маслопреди да използвам гладките ръбове на инструмента, за да премахна внимателно цялото си лице.

Докато горното е по-нов ритуал,The ChewВодещият сподели, че къпането й е навик за самообслужване от малка. Обичам кисненията с английска сол за успокояване на уморените мускули. Това е и любимото ми време да направя маска за лице или коса, казва ОзНас.

Как Джейми Дорнан и още родители обучават деца у дома на фона на пандемията

Прочетете статията

Но като майка на 4 деца, времето за самота не винаги е от съществено значение. Така че, докато семейните разходки със сигурност са се превърнали в редовна дейност в домакинството на Оз, телевизионната водеща също така установи, че облягането на рутината й за грижа за кожата - с помощта на Loum - й е направила възможно все пак да отдели няколко мига от мен.

Всички ставаме по-заети с всеки изминал ден и ако искаме да се придържаме към нещо дългосрочно, то трябва да е лесно и трябва да работи за живота ви... Курираната линия ми помага да изложа най-доброто си лице в начин, който все още има смисъл за луд, натоварен живот, казва тяСтилно.

Оз продължава: Децата ми нямат намерение да ми дадат 20 минути, за да прекарам да се намазвам с милион отвари! Loum постави отметка на всички отметки за мен, защото ми помогна лесно да имам този малък момент на грижа за себе си, този ритуал за въвеждане на спокойствие в живота ми по красив начин.

Слушайте как топ звездите на Холивуд дават най-добрите си съвети и трикове в Glam Squad Confidential