Д-р Фил дава подробности за съвети за родителите, които помагат на децата да се върнат в „света след пандемия“

• Категория: Знаменитости Майки

Животът бавно се връща към нормалното си след повече от година блокиране и карантини, но това не означава, че всичко все още е перфектно – особено за родителите. за щастие,д-р Фил Макгроуима много съвети за подпомагане на децата да се адаптират към начина, по който са били нещата преди кризата с коронавируса.

Звезди, които са дали положителни тестове за коронавирус

Прочетете статията

Тази пандемия имаше опустошително въздействие върху децата и то на много фронтовед-р Филдомакин, 70, казаUs Weeklyединствено и самопо време на месеца на осведомеността за психичното здраве. Тези деца са загубили толкова много, което е важно за тяхното развитие. Виждаме проблеми с изолацията, самотата, депресията, тревожността, забавянето на развитието и когато погледнете как се развиват децата, предсказуемостта е реална стабилизираща сила в живота им - итова е силно нарушено.

В четвъртък, 27 май, жителят на Оклахома се обедини с Конгресната група за психично здравеза събитие на живо във Facebookза това как американците могат да намерят решения за психично здраве през следващите месеци. Към него се присъединиха съпредседателите на каукуса, конгресменкатаГрейс Наполитанои конгресменДжон Катко.

д-р Фил Макгроу. Грегъри Пейс/Shutterstock

Когато кажем „Добре, карантината свърши“, някои хора си мислят, че ще бъде като тази сцена вгрескогато отварят вратата на училището, всички излизат за карнавала в края и просто нямат търпение, обясни Макгроу. Няма да е така. Хората ще забият пръста си във водата като: „Това безопасно ли е? Някак наистина не си спомням как да се занимавам с някои от тези неща“ и те ще си задават въпроси.

Звезди, които говориха за психичното здраве на фона на пандемията на коронавирус

Прочетете статията

Телевизионната личност вярва, че това ще бъде още по-трудно за децата, чиито рутини са нарушени от затварянето на училища и невъзможността да се виждат с приятели и семейство, наред с други неща. За да противодейства на това, McGraw препоръчва на родителите да наблюдават внимателно децата за всякакви промени в тяхното поведение.

Родителите са изправени пред подготовката на детето си да се върне в свят след пандемия и родителите трябва да гледат и да видят: „Уплашено ли е детето ми?“ той казаНас. Първо, помислете за тяхната изходна линия. Какво беше вашето дете преди това? Изходящи ли бяха? Инициатори ли бяха? Годежници ли бяха? Имаха ли социално доверие? … След това се запитайте: „Добре, как се сравняват с тази изходна линия?“ По-оттеглени ли са?

Най-добрият му съвет? Просто говорете за нещата. Трябва да седнете с децата си и да кажете: „Вижте, училището се отваря отново, или лагерът е отворен, или сте били поканени на този рожден ден, или е време може би да имате приятели – кажете ми как се чувствате това', каза той. Ако кажат: „Е, знаеш ли, аз наистина не искам да ходя.“ Кажете: „Вижте, разбирам, но нека поговорим за това. от какво се страхуваш? Какво е това, което те изнервя? Какво може да се обърка?“ Накарайте ги да дадат глас на страховете.

Звезди, които говореха за получаването на ваксината срещу COVID-19

Прочетете статията

След обсъждане следващата стъпка е внимателното повторно влизане, но няма нужда да бързате да правите всичко наведнъж. Отидете с тях в парка, помолете ги да отидат до магазина с вас, разширете кръга си, предложи той. Започнете да разширявате своя свят, нещо като белене на лук. ... Оставете ги да се успокоят и ако имат проблем с тревожността, отдръпнете се, опитайте отново след няколко дни, може би в по-умалена версия. Това е нещо, което наричаме последователни приближения. Не е нужно да прескачате високи сгради за един път.

Независимо дали сте родител или не, имаедно нещо, което Макгроу смята, че всеки може да направиза да помогнете на света да се излекува: Независимо дали сте политик, или учител, или работодател, вие наистина трябва да ръководите със състрадание и трябва да слушате и наистина да се стремите към съпричастност, защото не знаете каква е карантината на [всички] опит е бил.

С репортаж от Травис Кронин

Слушайте как топ звездите на Холивуд дават най-добрите си съвети и трикове в Glam Squad Confidential